6、素直に生きていくための魔法の言葉とは?

未分類

******************

ぜひ、あなたに

お読みになっていただきたい

お話があります。

その現実を知って欲しいのです。
 

目先の不安、今の現状からの解放!
 

ぜひ、上のタイトル読んでみて下さい!!

******************

んにちは、
ひろんちゃんです。

 

今回は、素直なれる

 

お友達にも
「わ~、あの人、いいな~ぁ
 魅力的だな~ァ」
と思われるようになり

 
 
 

憧れの的になり
あなた自身も気持ちが
嬉しくなり

 



ハッピ~な気分になり

 
 
 

人生が、今よりも
もっともっと
明るく楽しい毎日が過ごせますよ。

 
 
 

素直な人って
友達も多く
なぜか、周りの人も
可愛がってくれますよね。

 
 
 

素直に 「ありがとう。」
「楽しい。」「好きです。」
「感謝してます。」「面白い。」
「またやりたいです。」  など

 
 
 

感じたこと
言葉に出来れば
気持ち解放され
スッキリして、楽しくなり

 
 
 

相手の方も
ルンルン気分になって
ますます、一緒にいたくなります。

 
 
 

自分の直感
素直に出るので
自信もつき
堂々といられるのです。    

 

 

 

逆に

 
 
 

素直なれなくて
つい強がって
本心言えなく
悩んでいませんか?

 
 
 

自分の気持ちも
我慢することになり
自分らしさを見失ってしまって

 
 
 

ドンドン
ストレス溜めすぎていませんか?

 
 
 

いつかは、大爆発を起こしてしまう
なんて事もあり得るのです。

 
 
 

思ったことも
すぐ言えない
ついてしまって

 
 
 

後悔連続になり
落ち込む日々も、増えるでしょう。

 
 
 

そうならないためにも
なぜ、素直になれないのか?を
考えてみましょう。
 
「素直になりたい」と
頭では分かっているんだけど

 
 
 

「素直になれない」のは
どうしてなのでしょうか?

 
 
 

それは
つい、自分を
否定してしまう事!です。

 
 
 

小さい頃は
多くの人が素直に
自分の思いを
えられていたと思います。

 
 
 

それは、両親や先生などに
素直に聞いたり
話したりする子供は
よく褒めれていたと思うからです。

 
 
 

しかし
年々と年を
重ねるにつれて

 
 
 

「素直に自分の意見を
 言う事や、素直であること」が
 恥ずかしくなって来ています。

 
 
 

素直になりたいと
頭では理解していても
自分の気持ちを我慢する事が
増えてきてしまうからでしょう。

 
 
 

それはなぜ、そうなるのか

 
 
 

それは、自分に
自信がないので褒めれても
つい自分を否定してしまうから。

 
 
 

「よく似合っているね。」 
「上手だね。」「かわいいね。」
「おしゃれだよね。」「うまい。」  
「お仕事ができるね。」   など

 
 
 

褒めてもらった時に
自分に対して
つい自信がないため

 
 
 
 

つい、「私、こんなだよ」。
「私が似合っているはずがない。」
「皆の方がもっと、出来ている。」
「私なんか・・・・・」 など

 
 
 

自分の価値をけなして
下げてしまう
トークをしていませんか?

 
 

話しかけてくれている人
勇気を持って
声かけをしてくれているし

 
 
 

リアクションにも
困らせてしまう事に
なりうるので

 
 
 

自信がなくても
褒めてもらったら素直に

 
 
 

「褒めてもらって嬉しいです。」
「褒めてくれてありがとう。」
ということを伝えましょう。

 
 
 

テップ、1

 

「ありがとう」「うれしいです。」
「感謝してます。」「助かった。」
「おもしろかった。」
「ためになったよ。」 

 
 
 

探せば
いろいろ出てくると思います。

 
 
 

こういった言葉を
すぐにでも使えるように
紙に書いて、張っていたり
意識して覚えておきましょう。

 
 
 

テップ、2

 

・自分を見つめ直す

 

素直になれないあなたは
自分自身の嫌い
などに目を背けず

 
 
 

自分を見つめ直すために
やることは1つです。

 
 
 

これまでの
あなたの行動や言語を
今一度、思い返して
なぜ、そのような行動をとったか?

 
 
 

自分と対話する時間
とってみましょう。

 
 
 

嫌いな部分を含めて
自分を見つめ直し
受け入れて
好きになっていくことで

 
 
 

自分は自分なんだ
自信が持てるようになり

 
 
 

素直になることができます。

 
 
 

自分の心は
ごまかさなくて、いいんですよ。

 
 
 

自分を見つめ直し
自分をもっともっと
好きになっていきましょう。

 
 
 

テップ、3

 

・感謝を言葉に出してみる。

 
 
 

どんなに小さなことに対しても
感謝をする事も
素直に生きていくため
ポイントです。

 
 
 

どんな些細なことにも
素直に「ありがとう」を
伝える習慣をつくりましょう。

 
 
 

「ありがとう」
言う方も言われる方も
幸せになれる魔法の言葉です。

 
 
 

日常で起きた
些細なことに対する感謝を
ぜひ、言葉にしてみましょう。

 
 
 

当然思っていることに対して

 
 
 

例えば、仕事などで帰ってきたら
「お疲れ様です。
 毎日、ありがとう。」

 
 
 

日常のあらゆる物をとってもらう
リモコン、ティッシュペーパー
ゴミ箱  など

 
 
 

自分が動きたくない時に
思い当たるでしょう。

 
 
 

そういう時に
毎回毎回
めんどくさがらず
言いましょう。

 
 
 

相手も気持ちよく
とってくれるように、なります。

 
 
 

いろんな人の支え優しさ
日常が
包まれているはずです。

 
 

 

このような心掛けが
今まで固まっていた
あなたの素直な心が解放され

 
 
 

素直な気持ちの良い
日々を送ることが
出来るようになるでしょう。

 

 
 

では今すぐ
ちょっと酷なのですが
自分の気持ちを素直にという
紙、もしくはノートに

 
 
 

自分の嫌いな所
20個
素直書いてみましょうか?

 
 
 

誰にも見せなくていいんですよ。

 
 
 

これを書くことによって
より自分という者
見えてきます。分かってきます。

 
 
 

それを受け入れる事によって
違った価値観
見方がみえてくるはずです。

 
 
 

素直に
自分の気持ち
書いてみましょう。

 
 
 

今回も、毎回毎回
お付き合い下さり
お読み下さり
本当にありがとうございます。

 
 
 

ひろんちゃんより。。。。

 
 

******************
 

ぜひ、あなたに

お読みになっていただきたい

お話があります。

 
その現実を知って欲しいのです。

 
目先の不安、今の現状からの解放!

 
ぜひ、上のタイトル読んでみて下さい!!

 
******************

 

hironchan

私は、口ベタな人見知りやさんに、
気楽に、人とお話をする
『雑談の大切さ』を教えています。

hironchanをフォローする
未分類
スポンサーリンク
hironchanをフォローする
口ベタで、人見知りぼっちママになり悩んでいた私が、○○をするだけで、ママ友と仲良くなれた秘訣!人付き合いの大切さをお伝えします!!

コメント

タイトルとURLをコピーしました